现在牙齿修复的方式有很多种，比如牙齿出现缺损可以选择嵌体植入。高嵌体牙齿术最长可以保持多久？影响维持时间的因素有三个，赶紧来了解看看吧。
一.高嵌体牙齿术最长可以保持多久
1.如果预算不高的话，可以使用美白牙膏。通常只需花大概十几元就能在药房或本地超市购买一支美白牙膏。
2.请寻找受牙医协会认证的牙膏。这些牙膏使用把牙齿擦亮的研磨颗粒，连同黏附并去除牙垢的化学物质。
3.查看美白牙膏的Bluecovarine沉积并停留在牙齿，改变牙面光学特性，让牙齿看起来更亮白。
以上就是牙齿美白的方法，所以想要做牙齿整形的要去正规的医院。
以上介绍的内容就是牙齿变白的方法，需要做牙齿美白的人们一定要去正规的医院去做。
自制美白牙膏：先用小苏打和食盐各半勺，再加一滴薄荷精油或橄榄油，搅拌均匀可制成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可，否则容易损伤牙釉质。
二.什么方法可以牙齿变白
1、柠檬 苹果醋：柠檬中的烟酸能有效去除牙垢，而苹果醋中的醋胶也可使牙齿变白。
2、大口嚼芹菜：美国健康专家hedacles推荐的护牙食品是芹菜。他认为，在你大口嚼芹菜时，就是为牙齿进行了一次大扫除。芹菜中丰富的粗光纤可有效去附着在牙齿上的食物残渣，减少色素沉着。
3、足量维生素C：国一研究机构统计，40%的牙齿变黄由钙化引发，足量的维生素C能有效阻止骨骼钙化，让牙齿保持原有色泽。
4、嚼7分钟无糖口香糖：嚼无糖口香糖能增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，防止牙齿因腐蚀变色。
5、芥末 绿茶粉：芥末中含有一种成分叫isothiocyanates，实验发现，这种成分可有效抑制口腔内的链球菌繁殖，让牙齿不会因酸性物质的腐蚀而变色!
6、30-50克乳酪：乳酪不但是钙物质的良好来源，它所含的大量磷酸盐可有效平衡口腔中的酸碱度，强化牙表面珐琅质的再造，最适合受过损伤的牙齿。
