牙龈退缩是生活中常见的一种问题，往往是在早晨洗牙的时候会发现牙龈退缩症状，通常是没有人会引起重视的，但需要根据牙龈退缩的原因来判断，如果是比较严重的问题需要及时处理。儋州牙龈退缩的后遗症都有哪些？
一.儋州牙龈退缩的后遗症都有哪些
1.创伤性出血，如洗牙用力过猛、牙线和牙签使用不当、食物过硬等，会损伤牙龈并引起出血。如果有明显的创伤史，应检查损伤部位是否与损伤因素一致。
2、牙龈退缩或牙周炎炎引起出血时，牙龈退缩或牙周炎会在牙齿表面形成牙菌斑。牙菌斑中的细菌会产生许多有害的代谢物，损害牙龈组织，引起牙龈组织炎症。牙龈会失去原有的正常颜色和形状，变得红肿柔软，容易出血。
3、造血系统疾病引起出血白血病、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜、血友病等造血系统疾病，可引起牙龈自发出血；维生素C缺乏症，又称坏血病，牙龈退缩和牙龈退缩是其早期突出症状；艾滋病患者的发生HIV线性牙龈红斑、坏死溃疡性牙龈退缩、坏死溃疡性牙周炎等相关牙周病变也会伴有牙龈退缩。
4、其他疾病导致出血糖尿病患者由于身体抵抗力下降，牙周组织发生变化，经常出现牙龈退缩的症状。性激素的变化，如青春期、月经期和怀孕期间的内分泌变化，也可能导致牙龈退缩。
二. 牙龈退缩患者一般有以下症状：
1、牙龈退缩：常为牙龈退缩患者的主要自觉症状，多在洗牙或咬硬物时发生，偶也可有自发性出血。
2、牙龈外形：正常牙龈应为菲薄而紧贴牙面，患牙龈退缩时，由于组织水肿，使龈缘变厚，不再紧贴牙面，龈乳头变为圆钝肥大，与牙面不再紧贴。在以炎症和渗出为主要病变者，牙龈松软肥大，表面光亮，龈缘有时糜烂渗出;在以光纤增生为主的病例，牙龈坚韧肥大，有时可呈结节状并盖过部分牙面。
3、牙龈颜色：正常牙龈呈粉红色，患龈缘炎时游离龈和龈乳头变为深红或暗红色，这是由于牙龈结缔组织内血管充血、增生所致。
4、牙龈质地：由于结缔组织内炎症浸润及胶原光纤消失，使原来质地致密的牙龈变得松软脆弱，缺乏弹性。有些慢性炎症时牙龈表面上皮增生变厚，胶原光纤增生，使牙龈表面看来坚硬肥厚，但牙周袋内壁有炎症，探诊有出血。
5、牙周袋深度：牙周组织健康时，牙周袋深度一般不超过2-3mm，当牙龈有炎性肿胀或增生时，龈沟可加深达3mm以上，形成假性牙周袋。
6、龈沟液增多：牙龈有炎症时，龈沟液渗出增多，其中的白细胞也明显增多，有些患者还可有龈沟溢脓。因此测量龈沟液量可作为判断炎症程度的指标。
7、探诊出血：健康的牙龈在洗牙或探测龈沟时均不引起出血。患牙龈退缩时轻触即出血，探诊也出血。探诊后出血是诊断牙龈有无炎症的重要客观指标。
可通过镜子，先从牙龈颜色观察来分析：
如果经常出血的部位，牙龈颜色仍是粉红色的，说明牙龈因营养不良而出现退化变脆的时间还不长，程度还不算严重，通过使用合适的口腔护理品（如牙齿黄金咀嚼片），很快可消除；如果经常出血的部位，牙龈颜色已经深红发紫，甚至发黑了，出现已存在牙龈退缩或牙周炎了，需要护理的时间会较长些。
三. 造成牙龈退缩的原因都有哪些
1、菌斑、牙石刺激。菌斑、牙石的产生证明口腔内部牙齿所在环境的恶劣，表明患者平时不太注重口腔的基本卫生条件，长此以往，经过时间的量变，导致出现比较严重的口腔疾病或者牙龈退缩现象。
2、局部发炎。不良生活习惯以及其他各种复杂原因导致牙龈出现某种程度的局部炎症，炎症慢慢扩大，经过一段时间的发酵形成常见牙科疾病，进而导致牙龈退缩的现象产生。
3、局部过敏。过敏性体质的患者在接触过敏源时身体产生各种不适症状，引发多项过敏反应，一旦影响到牙龈的健康，就有可能导致牙龈退缩。
4、外伤。牙齿或者牙齿存在的牙龈组织遭受了外力伤害或者进行了比较复杂的牙周手术，都有可能导致牙龈退缩的产生。
5、身体内分泌的变化。身体内分泌激素水平在一定程度上也会对牙龈产生或轻或重的刺激，比较常见于孕妇，大部分孕妇在怀孕期间会出现症状不一的牙齿问题，其中牙龈退缩尤为常见。孕妇体内激素相较平时，有着明显的不同，表现为孕激素以及雌激素分泌量的增加。
6、严重身体疾病。常见慢性疾病以及血液循环疾病也会对牙齿健康造成间接影响，例如糖尿病、肝脏疾病、肾脏系统疾病、心脑血管疾病等。人体在生病的情况下，身体的免疫系统也会遭遇外来环境的刺激以及攻击，表现为免疫能力的下降，患者身体凝血机制有别于平时，从而间接影响到了牙龈的健康。
7、抽烟喝酒等不良生活习惯。不良生活习惯对牙龈健康的影响是累计增加的，经常长时间的累积才有可能产生，患者需要调整日常生活习惯，摈弃抽烟喝酒等不良的生活爱好，同样也会慢慢的恢复健康。
8、其它外界因素。患者因为患有某些身体疾病需要服用抗凝血药物例如阿司匹林等，此类药物将会对患者身体血液循环产生影响，导致牙龈退缩。以上介绍了导致牙龈退缩的常见原因，了解这些致病因素有助于针对性的采取治疗措施，患者如果症状较为严重，也会咨询医生采取相应措施。
首先，牙膏只能起到一个清洁和防护的作用，不能彻底清洁牙齿。
