治牙龈萎缩术后护理有哪些原则？导致牙龈萎缩的因素有很多，细菌感染、牙周病是常见的因素，一旦牙周组织遭到破坏，这个过程将是不可逆的，很难完全的恢复。由于牙龈萎缩的危害大，容易导致牙齿脱落，所以能治疗的药物成了患者比较关心的事情。那么，治牙龈萎缩术后护理有哪些原则？
一.治牙龈萎缩术后护理有哪些原则
1、戒烟、戒酒
烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质，要想有健康的牙齿，必须戒烟和酒。
2、进食后漱口
进食后一定要漱口，可以帮助你去食物残渣，对牙齿健康很有帮助。
3、多吃生蔬菜
生蔬菜含有很多光纤素，能帮助清洁及刺激牙齿及牙龈，以避免治牙龈萎缩。
4、使用软毛牙刷
用软毛牙刷洗牙龈及舌头，对牙龈很有好处
5、轮流使用两只牙刷
轮流使用两支牙刷的好处在于可以使另一只有时间完全风干，从而减少细菌滋生的几率，这对牙齿的健康非常重要。
6、洗牙龈边缘
洗牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，将牙刷倾斜45度角，由内向外刷，如此可预防牙龈发炎。
7、给牙齿补钙
牙骨疏松容易导致治牙龈萎缩，可以多吃含有钙质的食物，来强化骨骼。
8、去牙石
应该定期去牙医处洗牙，以去牙石，预防治牙龈萎缩。
齿科医师还指出，牙周炎的早期症状主要表现为治牙龈萎缩，若对治牙龈萎缩进行良好的防治可将牙周炎杀死在萌芽状态，也保护了大家的口腔健康免受侵害。下面教一些简单的方法让大家做好治牙龈萎缩的防治工作。
二.防治牙龈萎缩的方法有哪些
1.牙石的刺激??因洗牙不彻底，食物残渣遗留，常会在牙跟周围形成坚硬的结石，引起牙跟发炎、充血，应及时去结石。
2.选择和使用的牙刷不正确，对牙龈的机械性刺激大，造成牙跟出血，应选用新型保健牙刷，采用竖刷法。
3.由残冠，不合适的牙套（假牙）等刺激，造成粘膜糜烂和出血，要拔除残冠，纠正牙套（假牙）。
4.有些女性在经期表现为牙跟充血和自发性出血现象，通常在经期过后可缓解。
5.有些全身系统疾病，可导致牙跟出血，要查明原因及时处理。经常检查口腔，保持口腔卫生，防止牙龈出血。
三. 下面教一些简单的方法让大家做好治牙龈萎缩的防治工作
1、患有治牙龈萎缩的朋友在洗牙的时候稍有不慎就会造成牙龈出血，建议大家使用软毛牙刷，既不损伤牙齿釉质层，也不伤害我们的牙龈，保护牙龈健康。
2、洗牙后应把刷头朝上，避免细菌滋生，减少治牙龈萎缩的发病几率。同时注意养成良好的口腔护理习惯，早晚洗牙、饭后漱口。
3、戒掉不良的生活习惯，抽烟、喝酒、睡前不洗牙等等。尽量选择含氟的牙膏洗牙。
4、清淡饮食，避免辛辣食物刺激牙龈。定期进行洗牙，去牙齿上的牙垢、牙石、牙菌斑。
四. 如何防治牙龈萎缩
1、要注意个人空腔卫生，饭后要及时漱口，以保证空腔杂质的去除。不要吃辛辣、刺激的食物，避免牙齿受到刺激而加重病症。建议大家定期进行空腔保健，身体健康才能更好的生活和工作。
2、注意正确的洗牙方法，很所人都认为只要挤上牙膏，放在嘴里洗牙就行。这样是不正确的，不合理洗牙也会造成牙龈萎缩。建议使用刷毛比较软的牙刷，学会正确的洗牙姿势。只有保证牙齿的健康，才能有效的咀嚼食物，被身体消化吸收。
3、如果大家牙齿有牙龈萎缩症状，建议大家及时接受治疗。在治疗前，要选择正规的医院进行治疗。避免小诊所的治疗。牙齿的健康是终身受用的器官。我们要好好的保护它，才能保证我们身体的健康。
